Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı
Liste Fiyatı :
330,00TL
İndirimli Fiyat :
257,40TL
Kazancınız :
72,60TL
Taksitli fiyat :
9 x 31,46TL
9786056950476
444341
https://www.ikmkitap.com/obsesif-kompulsif-bozukluk-calisma-kitabi
Obsesif Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı
257.40
Takıntılı Zorlantılarınızdan Kurtulmanız için Rehberiniz
Obsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar (kompulsiyonlar) hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebilir. Aynı zamanda korktuğunuz şeylerden kaçınma alışkanlığınız olduğunda, bunlarla doğrudan yüzleşme fikri korkutucu ve zor gelebilir.
Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı, OKB'li birçok kişinin sıkıntı veren OKB belirtilerinden kurtulmalarını ve verimli bir yaşam umudunu tekrar kazanmalarına önemli ölçüde katkıda bulunuyor.
Bu kitap, ilerlemenize yardımcı olabilecek, etkinliği kanıtlanmış kendine yardım teknikleriyle birlikte hemen kullanmaya başlayabileceğiniz günlük başetme stratejilerini içeriyor.
Obsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar (kompulsiyonlar) hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebilir. Aynı zamanda korktuğunuz şeylerden kaçınma alışkanlığınız olduğunda, bunlarla doğrudan yüzleşme fikri korkutucu ve zor gelebilir.
Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı, OKB'li birçok kişinin sıkıntı veren OKB belirtilerinden kurtulmalarını ve verimli bir yaşam umudunu tekrar kazanmalarına önemli ölçüde katkıda bulunuyor.
Bu kitap, ilerlemenize yardımcı olabilecek, etkinliği kanıtlanmış kendine yardım teknikleriyle birlikte hemen kullanmaya başlayabileceğiniz günlük başetme stratejilerini içeriyor.
- Açıklama
- Takıntılı Zorlantılarınızdan Kurtulmanız için Rehberiniz
Obsesif-kompulsif bozukluğunuz (OKB) varsa, ısrarcı takıntılı düşünceler ve zaman alıcı zorlantılar (kompulsiyonlar) hayatın tam anlamıyla tadına varmanızı önleyebilir. Aynı zamanda korktuğunuz şeylerden kaçınma alışkanlığınız olduğunda, bunlarla doğrudan yüzleşme fikri korkutucu ve zor gelebilir.
Obsesif-Kompulsif Bozukluk Çalışma Kitabı, OKB'li birçok kişinin sıkıntı veren OKB belirtilerinden kurtulmalarını ve verimli bir yaşam umudunu tekrar kazanmalarına önemli ölçüde katkıda bulunuyor.
Bu kitap, ilerlemenize yardımcı olabilecek, etkinliği kanıtlanmış kendine yardım teknikleriyle birlikte hemen kullanmaya başlayabileceğiniz günlük başetme stratejilerini içeriyor.Stok Kodu:9786056950476Sayfa Sayısı:488Baskı:2Basım Tarihi:2020-01Çeviren:Erhan Bayraktar, Candan Erker Güven, Zeynep ÖzmeydKapak Türü:Karton KapakKağıt Türü:1. Hamur
- Taksit Seçenekleri
- Axess KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim257,40257,402133,85267,70390,95272,84646,33277,99931,46283,14QNB Finansbank KartlarıTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim257,40257,402133,85267,70390,95272,84646,33277,99931,46283,14Bonus KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim257,40257,402133,85267,70390,95272,84646,33277,99931,46283,14Paraf KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim257,40257,402133,85267,70390,95272,84646,33277,99931,46283,14Maximum KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim257,40257,402133,85267,70390,95272,84646,33277,99931,46283,14World KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim257,40257,402133,85267,70390,95272,84646,33277,99931,46283,14Diğer KartlarTaksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim257,40257,402--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.