Sepetim (0) Toplam: 0,00TL
%23
Sağlığını Yeniden Keşfet

Sağlığını Yeniden Keşfet

Liste Fiyatı : 120,00TL
İndirimli Fiyat : 92,40TL
Kazancınız : 27,60TL
Taksitli fiyat : 9 x 11,29TL
9786053112099
405419
Sağlığını Yeniden Keşfet
Sağlığını Yeniden Keşfet
92.40
Sağlıklı olmak bir tercihtir. Yanlış besleniyoruz. Sık hastalanıyoruz. Erken yaşlanıyoruz. Yaşam tarzını değiştirerek ve doğru beslenerek sağlıklı, fit ve en az yüz yıl yaşamak mümkündür.

Sağlığa en büyük tehdit çevresel ve içsel toksinlerden, hazır yapay gıdalardan gelmektedir. Toksinlerle dolu bir dünyada yaşıyoruz. Çok fazla boş kalori tüketiyoruz. Hareketsiz bir yaşamımız var, stresli ve gerginiz.

Sağlığın korunması, fit ve uzun yaşamak için dengeli ve yeterli beslenme ile birlikte toksinlerden uzak durmak ve yaşam tarzını değiştirmek en önemli unsurlardır.

Bu kitap yedikleriniz, içtikleriniz ve çevrenizin sağlığınıza olan etkilerini ayrıntılı bir şekilde dile getiren, her zaman el altında bulunması gereken kaynak bir kitaptır. Sizin ve çocuklarınızın sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmenize katkıda bulunmak amacıyla yazılmıştır. Sağlıklı, fit ve uzun yaşam için gerekli olan yaşam tarzı değişiklikleri ve beslenme modelleri bu kitapta anlatılmaktadır. Kitap; sağlıklı beslenme ve hastalıklar olmak üzere iki bölümden oluşmaktadır.

Sağlıklı Beslenme: Yağlar; Esansiyel yağ asitleri; Trans yağlar; Doğal karbonhidratlar; Sebzeler; Meyveler; Glisemik indeks; Lif, Sindirilemeyen karbonhidrat; Proteinler; Tahıllara genel bakış; Süt ve süt ürünleri; Baklagiller; Yağlı tohumlar.

Hastalıklar: Antiaging nedir?; Sağlıklı yaşam için ilk adım: Şekeri terk et; İnsülin direnci, Obezite, Tip II diabetes mellitus; Metabolik sendrom, Şeker hastalığı, kalp damar hastalığı: Ayrılmaz üçlü; Diyabet önlenebilir bir hastalıktır ve tanısı kolaydır; Kanser; Osteoporoz; Tiroid sağlığı; Karaciğer yağlanması (hepatosteatoz); Gut hastalığı; Anemi (kansızlık) nedir?; Premenstrüel gerginlik sendromu (PMS); Prostat sağlığı; Meme kanseri; Sağlığın sigortası; Cinsel bozukluklar ve hastalıklar; Toksinler.
  • Açıklama
    • Sağlıklı olmak bir tercihtir. Yanlış besleniyoruz. Sık hastalanıyoruz. Erken yaşlanıyoruz. Yaşam tarzını değiştirerek ve doğru beslenerek sağlıklı, fit ve en az yüz yıl yaşamak mümkündür.

      Sağlığa en büyük tehdit çevresel ve içsel toksinlerden, hazır yapay gıdalardan gelmektedir. Toksinlerle dolu bir dünyada yaşıyoruz. Çok fazla boş kalori tüketiyoruz. Hareketsiz bir yaşamımız var, stresli ve gerginiz.

      Sağlığın korunması, fit ve uzun yaşamak için dengeli ve yeterli beslenme ile birlikte toksinlerden uzak durmak ve yaşam tarzını değiştirmek en önemli unsurlardır.

      Bu kitap yedikleriniz, içtikleriniz ve çevrenizin sağlığınıza olan etkilerini ayrıntılı bir şekilde dile getiren, her zaman el altında bulunması gereken kaynak bir kitaptır. Sizin ve çocuklarınızın sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmenize katkıda bulunmak amacıyla yazılmıştır. Sağlıklı, fit ve uzun yaşam için gerekli olan yaşam tarzı değişiklikleri ve beslenme modelleri bu kitapta anlatılmaktadır. Kitap; sağlıklı beslenme ve hastalıklar olmak üzere iki bölümden oluşmaktadır.

      Sağlıklı Beslenme: Yağlar; Esansiyel yağ asitleri; Trans yağlar; Doğal karbonhidratlar; Sebzeler; Meyveler; Glisemik indeks; Lif, Sindirilemeyen karbonhidrat; Proteinler; Tahıllara genel bakış; Süt ve süt ürünleri; Baklagiller; Yağlı tohumlar.

      Hastalıklar: Antiaging nedir?; Sağlıklı yaşam için ilk adım: Şekeri terk et; İnsülin direnci, Obezite, Tip II diabetes mellitus; Metabolik sendrom, Şeker hastalığı, kalp damar hastalığı: Ayrılmaz üçlü; Diyabet önlenebilir bir hastalıktır ve tanısı kolaydır; Kanser; Osteoporoz; Tiroid sağlığı; Karaciğer yağlanması (hepatosteatoz); Gut hastalığı; Anemi (kansızlık) nedir?; Premenstrüel gerginlik sendromu (PMS); Prostat sağlığı; Meme kanseri; Sağlığın sigortası; Cinsel bozukluklar ve hastalıklar; Toksinler.
      Stok Kodu
      :
      9786053112099
      Sayfa Sayısı
      :
      343
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2017-01
      Kapak Türü
      :
      Karton Kapak
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      92,40   
      92,40   
      2
      48,05   
      96,10   
      3
      32,65   
      97,94   
      6
      16,63   
      99,79   
      9
      11,29   
      101,64   
      QNB Finansbank Kartları
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      92,40   
      92,40   
      2
      48,05   
      96,10   
      3
      32,65   
      97,94   
      6
      16,63   
      99,79   
      9
      11,29   
      101,64   
      Bonus Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      92,40   
      92,40   
      2
      48,05   
      96,10   
      3
      32,65   
      97,94   
      6
      16,63   
      99,79   
      9
      11,29   
      101,64   
      Paraf Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      92,40   
      92,40   
      2
      48,05   
      96,10   
      3
      32,65   
      97,94   
      6
      16,63   
      99,79   
      9
      11,29   
      101,64   
      Maximum Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      92,40   
      92,40   
      2
      48,05   
      96,10   
      3
      32,65   
      97,94   
      6
      16,63   
      99,79   
      9
      11,29   
      101,64   
      World Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      92,40   
      92,40   
      2
      48,05   
      96,10   
      3
      32,65   
      97,94   
      6
      16,63   
      99,79   
      9
      11,29   
      101,64   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      92,40   
      92,40   
      2
      -   
      -   
      3
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat